类风湿晨僵如何解决？类风湿医生郭光华主任详细解答

　　如果你也是类风湿患者那你真的应该跟着成都风湿病医院郭光华主任一起好好看看这篇文章了!

　　1、类风湿关节突然痛，怎么办?

　　一般通过口服非甾体抗炎药对症处理，如果在医院的话，医生可能运用美洛昔康、塞来西布等口服或肌注药物。

　　2、如何应对类风湿晨僵症状?

　　一般主张夜间睡前服用非甾体抗炎药，别的在生活中应留意以下事项也可削减晨僵的发作：

　　(1)确保足够的睡眠;

　　(2)睡时不要压迫关节，能够用枕头或其他物件支撑关节;成都风湿病医院是三甲医吗

　　(3)起床前能够做一些简单的肢体伸展动作;

　　(4)起床后能够先冲一个热水澡;

　　(5)当痛苦和僵硬减轻以后，能够再做一些肢体伸展活动;

　　(6)秋冬时节要确保卧室温度坚持在 20 度以上，寒冷的睡眠环境更容易诱发晨僵。

　　3、类风湿关节炎患者平常生活中该如何保护关节?

　　(1)尽量用较大和有力的关节，削减小关节的受力。提重物时，尽量不必手指而用手臂和肘关节尽量不必手指作支持，而以手掌来支撑;拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。关节发炎时，小关节更容易受损伤;用力的时分，小关节如手指关节就更易呈现变形。

　　(2)不要让关节长时间坚持一个动作，恰当放松下。不要长时间站立，在恰当时分坐下来休息;坐下时，应经常改换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下;应防止手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。活动时感到关节痛苦，应立即停止活动，检查活动方法是否不当。

　　(3)在平常生活中要坚持良好姿势。不要使关节长时间处于变形位置：如坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上;

　　(4)留意削减工作和平常生活的体力消耗。家里物品的放置应科学合理，简便和不常用的物品放在高处，常用物品放在伸手可及的当地，笨重和不常用的物品放在柜子的下面。

　　4、类风湿关节炎是否最终都会残疾的?成都风湿病医院是三甲医吗

　　不一定。成都风湿病医院郭光华主任指出类风湿关节炎严峻者才可能残废或许残疾，而对于早期的类风湿患者致残的可能性较小。所以患者要重视类风湿，一旦发现症状就及时到医院进行就诊治疗，防止病况加剧，导致残疾的发生。

　　5、类风湿关节炎的饮食应留意哪些?推荐了解：类风湿关节炎正确的饮食原则是什么？

　　高脂肪食物和吸烟均会增加患类风湿关节炎的风险，因此，主张类风湿关节炎患者戒烟，并限制高脂肪食物的摄入。