喝红酒也可以预防风湿？是真的吗？

　　生活水平的不断上升，人们对于生活质量的要求也随之增高。了解基本的预防知识，可以很好的避免疾病的发生，何乐而不为。那么，现在发病比较高的风湿病要如何预防呢?喝红酒能预防风湿病吗?针对于这些问题大家来跟着成都风湿病医院医生了解一下吧。

　　喝红酒能预防风湿病吗?

　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。喝红酒可以增进食欲帮助人们更好的饮食。间接的提高了人们的自身免疫力。也可以说是避免任何疾病的开端。

　　红酒可舒缓疼痛：红酒有舒缓疼痛的作用，如风湿病患者的出现，将会出现轻微的疾病或者关节炎等等，能疏通经络、扩张血管、平滑肌肉松弛，缓解疼痛，因红酒辛甘性温，有温阳补血及缓急止痛的功效。但是喝酒也是有害的。建议大家适可而止。有效的选择预防方法才是关键。

　　加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

　　上文成都风湿医生冉然为大家分析了喝红酒能不能预防风湿病，适当的喝红酒确实可以起到一定的帮助，但是不宜多喝。要想预防风湿病的发生，还是要从多方面入手。因此建议大家生活中更好的做好预防工作，可以很好的避免疾病的发生。预防大于治疗就是这个道理。