成都风湿医院：风湿热腿疼怎么缓解？

　　风湿病严重危害患者的健康，许多风湿病患者会受到伤害。风湿病患者应注意了解治疗方法，人们不应忽视风湿病的存在，而应了解风湿病的治疗事项和方法。风湿病的诱因很多，所以人们应该注意了解。那么风湿热腿疼该怎么进行缓解呢?

　　(1)泡脚。对许多人来说，每天睡前泡脚是一项必要的任务。为了泡脚，可以买一个泡脚桶和特殊的沸水。艾草叶能浸湿脚部，降火，驱寒，疏通经络。现代人缺乏锻炼，毫无顾忌地喝冷饮和吹空调，身体通常过冷过湿。所以每晚用艾草浸泡脚是很好的。大部分时间都在用这个浸泡脚，最好先把所有的艾草叶泡在水里再煮。煮沸后，用小火煮几分钟，关上火，盖上盖子，炖一会儿，这样艾草叶的效果可以散发出最大的作用。

　　(2)热敷。风湿可导致关节僵硬或肿胀，将热毛巾敷在疼痛处可以有效缓解疼痛。当用热空气吸烟时，血管会打开，这可以加速血液循环，减缓肿胀。需要注意的是，老年人使用的毛巾不应太热，因为关节疼痛，老年人会对外界感到更刺激。如果毛巾太热，很容易造成皮肤灼伤。

　　(3)木瓜汤。木瓜汤是风湿病患者平时需要注意的食物，能有效缓解病情，尤其是缓解腿痛症状。木瓜，蒸熟后去皮，像泥一样研磨，用白蜂蜜浸制。把这两样东西混合好，放进干净的瓷器里。每天早上喝一至两勺开水，可以缓解关节痛和疼痛。

　　成都风湿专科医院医生表示以上的内容介绍了风湿热腿疼的缓解方法。患者可根据病情严重程度优先选择，如果效果不佳或病情逐渐加重，症状更加明显。应及时就医，然后根据专业医生的指导进行治疗。治疗期间，尤其是冬季，应采取保暖措施，以避免感冒和影响局部血液循环。